自古以來，男女有別，是人類繁衍後代的基本條件。很多家庭也都想要生育一個健康聰明、性別合意的寶寶，但是生男生女不完全取決於個人意願，而是受到多種因素的影響。那麼，生男生女如何判斷？是由什麼決定的？
一、生男生女如何判斷？
孩子性別由父母的染色體所決定，每個人都有23對染色體，其中第一對為性染色體，男性為XY，女性為XX。因此，如果父親的精子中帶有Y染色體，和母親的X染色體結合，就會生男孩;如果是母親的卵子帶有X染色體，和父親的X染色體結合，就會生女孩。
有些人認為，如果想要生男孩，可以通過控制時間和姿勢來達到目的。比如在排卵期性交、採用直立位等，但是這些方法並沒有科學依據，只能説是迷信。
二、生男生女是由什麼決定的？
孕婦營養充足，胎兒發育自然會更好。而且實驗證明，對於一些營養素的攝入會響到生男生女的比例。比如吃大量肉類、魚類等富含高蛋白質和高熱量的食物，容易生男孩，因為這些食物能夠讓人體雄性激素分泌增多;而吃素、水果、奶製品等低熱量、低蛋白的食物，則容易生女孩。
但是全然靠飲食來控制生男生女的方式並不實際，因為孕期的營養需要根據母嬰身體狀況、胎兒成長需要進行科學合理的調配，不僅要注意均衡飲食還要搭配適當的運動，不要過度依賴某種特定的營養素。
環境污染、温度變化、磁輻射等外在影響，也會對生男生女產生一定的影響。比如在日照充足和氣温高的夏季，孕婦容易懷上男孩。而在污染嚴重的城市生活，由於環境中的有害物質污染，孕婦懷上女孩的比例將更高。
那麼，我們該如何減少污染對胎兒的響呢？在日常生活中，可以多開窗通風，選擇低污染的地方居住，少接觸電磁輻射等。同時，父母孕前就有充足的準備和身體保健，增強身體抵抗力也十分重要。
四、心理因素
孕婦的心理狀態不僅直接影響自身的健康狀況，也會影響到胎兒。當孕婦處於良好的心態時，胎兒生長髮育也會受到良好的影響。因此，對於生男生女的願望，如果孕婦過於追求自己所希望的性別，可能會因為心理壓力和精神緊張，造成不利的影響。
總之，生男生女不是完全可以控制的，只能説是受到各種因素的綜合影響。因此，父母應該秉持平常心態，遵循科學的生育方式和飲食原則，注意身體健康和環境衞生，為寶寶的健康和發展打下堅實的基礎。